¿Por qué deberías renovar el cepillo de dientes cada 3 meses?

¿Por qué deberías renovar el cepillo de dientes cada 3 meses?

    Cepillarse los dientes es una parte muy importante de la higiene bucal. Debe realizarse al menos dos veces al día1,2 o, si es posible, después de cada comida. Es recomendable utilizar una pasta dentífrica con flúor, limpiar entre los dientes con una seda o cinta...
¿Qué alimentos manchan tus dientes?

¿Qué alimentos manchan tus dientes?

    Más vale prevenir que blanquear. Todos deseamos mantener el blanco natural de nuestros dientes y conservar una sonrisa bonita, sabemos que para ello es esencial una buena higiene dental, sin embargo, la causa de la coloración dental también está frecuentemente...
El azúcar oculto de los alimentos

El azúcar oculto de los alimentos

  El consumo elevado de azúcar es uno de los factores que más se asocia a la aparición de caries dental, por lo que la población ha interiorizado que la ingesta de alimentos dulces es perjudicial para su salud bucodental. Sin embargo, también debe tenerse en cuenta...
Consecuencias bucodentales de la onicofagia

Consecuencias bucodentales de la onicofagia

  La onicofagia, o hábito compulsivo de moderse las uñas, va mucho más allá de un problema estético, y puede tener consecuencias negativas tanto para la salud general como para la bucodental. Si bien la mayoría de las veces suele responder a un acto inconsciente o a...
La evolución del cepillo de dientes

La evolución del cepillo de dientes

  Los orígenes de los primeros utensilios de limpieza bucal (con funcionalidad parecida al cepillo de dientes) se remontan, según algunos estudios, a la era de los egipcios, alrededor del año 3000 a. C. Los primeros hallazgos se produjeron en el interior de diversas...